九型人格測驗．自我型

自我型（與別不同，自成一格）



您樂於活在邊緣，而且在人生的所有層面追求不尋常、藝術性且富含意義的事物。

您具有美感的洞察力，以穿著和環境來表達自我的獨特性。

您把焦點放在關係和感覺，所以儘管對工作抱持理想，找到理想伴侶卻是第一優先。當一份新的關係出現，或是既有的關係出問題時，工作很快的就會被暫放在一旁。



優點：

您對別人的受苦具有深層且天賦的同理心，會立刻拋開自己的麻煩，去支持並幫助在痛苦中的人。



缺點：

您會主動追求「負面」情緒。當生命過得越來越平淡時，您會產生出一個情緒危機，如果任何人試圖跟您講道理，都只會令您變得更憤怒不悅。



愛情：

您傾向以「若即若離」的方式面對愛情。距離越遠，對方看起來就越完美。

您情緒變化範圍太廣，太強烈，再加上若即若離的習性，對於伴侶而言很難確切知道如何和您建立關係。



您只要在交往過程中碰到一丁點難題，或是預見自己會被拒絕，您便會推開自己的伴侶。

「我寧可當那個先離開的人，也不要當被遺棄的人。如果我失去了掌控權，那是相當可怕的事。」



安定方位：改革型

在安定的狀態下您會開始有完美主義傾向，去批判自己和別人。



壓力方位：付出型

當面對感情的壓力或情緒對抗時，您會變得痴纏，失落，抑鬱和行為反復無常。很需要吸引別人，以獲得讚許。



建議：

每天找些正向的事情，並加以慶賀

享受世俗面，去看看平凡中的不平凡

覺得自己特殊而正確時，在行動前先花時間考慮清楚



最渴望：能更深入的了解自己，看透人生

最恐懼：自我身份的模糊，感情世界的缺陷

最難達到的美德：平衡 (Equanimity)

最難克服的執念：憂鬱 (Melancholy)



與其相處：

不要教他們如何處理自己的情緒，盡量不要批判他們太悲觀，小事化大等。這樣只會讓他們更加收藏自己。

他們想對你訴苦時，其實只想要你了解他們的情緒，並接受他們；只要讓他們發洩他們的情緒，不用太急著給他們意見。

鼓勵他們把他們的意念和構思講出來，欣賞他們的深度。若有不明白，就坦誠地說出來，別想裝明白敷衍過去。

不要對他們投以怪異的眼光，尊重他們獨特的風格。



調適：

不要讓你的情緒反過來控制你。每當你有情緒的時候，問一問自己，你是否在藉這些情緒去逃避某些其他事情？ （工作？問題？還是只是為了鬧情緒而鬧情緒？）

不要放棄。這類型的人很容易因為一時的情緒而放棄。給點恆心，堅持到底，你會發現是值得的。

不要因為其他人的看法與你不同，又或者沒有你的深度，就徹底地否定了他人的能力。

不要把每件事看得太個人化！看開點、看闊點吧！